
КУРС-ТРАНСФОРМАЦИЯ.
«ПРО_МЕТАБОЛИЗМ 40+»
СТАРТ 13 СЕНТЯБРЯ 2026 ГОДА
ФОРМИРУЕМ ЗДОРОВЫЕ ПРИВЫЧКИ, БЕРЕЖНАЯ НАСТРОЙКА ТЕЛА И ГОРМОНОВ
ОТ ПРАКТИКУЮЩЕГО ГИНЕКОЛОГА
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС?
Если вы узнали себя хотя бы в 2х пунктах-этот курс для вас!
ОБО МНЕ
Татяна Кравцова
практикующий врач-гинеколог,
Член Международного общества менопаузы (INTERNATIONAL MENOPAUSE SOCIETY)
имею дополнительное образование в области нутрициологии
15+ лет опыта
Покупка частинами Monobank
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ?
КАК ПРОХОДИТ ОБУЧЕНИЕ?
Курс длится 4 недели+4 недели доступа
+ персональная мини-консультация
Все внутри телеграмм : Вам не нужно скачивать новые приложения, регистрироваться на ложных сайтах или вспоминать пароли. Обучение проходит в привычном мессенджере.
Уроки для занятых: Короткие видео (до 10-15 минут) и удобные PDF-памятки, которые можно изучить по дороге на работу или домашними делами.
Я лично с вами по связи : Вы не остаетесь один на один с записями. Я ежедневно нахожусь в открытом чате, отвечаю на ваши вопросы, аккуратно направляю и разбираю ваши тарелки, без критики и отчитывания.
И главный подарок: Моя личная мини-консультация. Все участники, которые проводят базовый медицинский осмотр, обращаются к индивидуальному разбору анализов в личных сообщениях. На основе ваших дефицитов я составлю для вас персональную и безопасную схему БАД и витаминов.
СТАРТ КУРСА 13 СЕНТЯБРЯ 2026 ГОДА
УСПЕЙ ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС
ДО НАЧАЛА ОСТАЛОСЬ
Ни в коем случае. Моя филсофия-еда должна быть простой и экономить ваше время. Вся семья будет есть из одной кастрюли) Я научу вас методу тарелки, благодаря которому вы сможете собирать свой идеалный рацион за 5 минут из тез проуктов, которые уже есть в холодилтнике.
Нет. Мы будем работать с устойчивыми базовыми продуктами из ближайшего супермаркета (овощи, крупы, птица, рыба, яйца). Что касается БАДов-я против назначения схем из интернета. Вы предоставляете анализы, и, если будет необходимость, подберёте вам индивидуальный, безопасный и точечный список.
Это рекомендация, а не жесткое требование. Программу питания и тренировок вы сможете вы сможете внедрять в любом случае. Но если вы хотите выжать максимум из курса и получить мою личную консультацию со семой БАДов под ваши потребности, то я рекомендую сделать этот чек-ап (список будет в модуле 0)
Курс построен очень аккуратно. Уроки кроткие 10-15 минут в формате видео и конспектов PDF, которые показывают вам. Активная часть длилась 4 недели, но я арю вам еще 4 недели доступа в подарок. Вы сможете учиться всему самостоятельно, в комфортном темпе, без гонок и стресса.